چهارشنبه 04 تير 1393 , 08:42
نخوردنی ها!
عبداللهی- یکی از مسائل مهم برای حفظ سلامتی استفاده نکردن از مواد غذایی است که برای سلامتی انسان مضر است. این مواد غذایی مضر ، اعم از خوراکی ها و نوشیدنی هایی است که عبارتنداز :
1- چای 2- قهوه 3- نسکافه 4- آب جوش 5- سرخ کردنی ها 6- قند و شکر و شیرینی جات قنادی و مصنوعی 7- غذاهای فریزشده 8- غذاهای پخته شده با زودپز 9- غذاهای چرب و پرحجم 10- سوسیس و کالباس 11- غذاهای کنسرو شده 12- پیتزا و غذاهای ساندویچی 13- ادویه جات تند 14- نوشابه های گازدار 15- سس و رب 16- مخلوط ماست با سرکه ، ماست با آبلیمو ، ماست با ترشی سرکه ی ، ماست با ماهی 17- مرغ و تخم مرغ ماشینی 18- ماکارونی 19- ماست زیاد ، ماست به همراه غذا
20- شور و نمک زیاد 21- تنقلات مصنوعی 22- ترشی جات خانگی 23- آب یخ 24- گوشت زیاد 25- غذای رستوران 26- غذاهای مانده و بیات 27- استعمال دخانیات 28- نوشابه های الکلی 29- غذاهایی که با مزاج انسان ساز گاری ندارد.
اگر از تولیدات ایران مانند خودرو و لبنیات و ماست و شیر و پنیر و
خامه و روغن خوراکی و کالباس و سوسیس و ساندویچ و پیتزا و کنسرو و
قورمه سبزی و قیمه و چلو کباب و بستنی و شیرینی و غذای رستوران و
خوراکی ساخت ایران و روغن پالم استفاده نشود ؟!
مشکلی نیست ؟!
انشاالله دروازه ایران روزی باز می شود ؛ این 30 سال که دور ایران دیوار کشیدیم ؟!
شاید کسی روزی دیوار دور ایران و انحصار را خراب کند ؟!
شاید 30 سال دیگر ؟!
انشااالله
آمین
وای ........این آقای عبداللهی اصلاً فکر مرا نکرده ! اولین چیزی که نوشته ( چای ) است !! من عاشق چای کم رنگ هستم . روزی 7-8 لیوان چای میخورم ولی بقیه موارد را رعایت میکنم . با اینکه پیتزا و کالباس هم خیلی دوست دارم ولی نمیخورم ، اگر هم بخورم شاید چند ماهی یکبار - شما هم همینکار را بکنید .
میوه و سبزی خام و پختنی زیاد بخورید - ماهی ، مرغ بدون چربی ، جوجه ، آب میوه خانگی ، فلفل دلمه ای و کاهو هم زیاد بخورید مثل من / رب گوجه هم خانگی درست کنید چون مواد نگهدارنده و سرطانزا دارد - غذاهای خوب خوب خوب بخورید اما ( حرص نخورید ) . ایثارگران را ولشون کنید مگه نخواندید طوطی نوشته : بازار ایثارگری تعطیله . همینکه مشکلات ما را در سایت مینویسید از سرمان هم زیاده . موفق باشید